Політика Cookies

Дізнайтеся, як ми використовуємо cookies для покращення вашого досвіду на сайті frosmital та персоналізації наших фітнес-рекомендацій

Оновлено: 10 січня 2025 року

1. Що таке cookies?

Cookies (файли cookie) - це невеликі текстові файли, які зберігаються на вашому пристрої (комп'ютер, планшет, смартфон) під час відвідування веб-сайтів. Вони допомагають сайтам "запам'ятовувати" інформацію про ваші візити та налаштування.

🍪 Cookies допомагають нам:

  • Запам'ятовувати ваші налаштування та переваги
  • Покращувати навігацію та функціональність сайту
  • Персоналізувати контент відповідно до ваших інтересів
  • Аналізувати використання сайту для його оптимізації
  • Забезпечувати безпеку та запобігати шахрайству

frosmital використовує cookies виключно для покращення вашого досвіду користування сайтом та надання більш релевантних рекомендацій з фітнесу та здорового способу життя.

Важливо: cookies не містять особистої інформації, яка може ідентифікувати вас особисто, та не можуть завдати шкоди вашому пристрою.

2. Типи cookies на нашому сайті

Необхідні cookies

ЗАВЖДИ АКТИВНІ

Ці cookies критично важливі для базової функціональності сайту та не можуть бути відключені.

Приклади: збереження мовних налаштувань, запам'ятовування заповнених форм, забезпечення безпеки сесії
Термін зберігання: до закриття браузера або 24 години

Функціональні cookies

ОПЦІОНАЛЬНІ

Покращують функціональність сайту та запам'ятовують ваші персональні налаштування.

Приклади: збереження обраних цілей фітнесу, переваги у харчуванні, налаштування відображення контенту
Термін зберігання: до 6 місяців

Аналітичні cookies

ЗА ЗГОДОЮ

Допомагають нам зрозуміти, як відвідувачі використовують сайт, щоб ми могли його покращувати.

Приклади: статистика відвідувань, популярні сторінки, час проведений на сайті, джерела трафіку
Термін зберігання: до 2 років

Маркетингові cookies

ЗА ЗГОДОЮ

Використовуються для персоналізації рекламних повідомлень та пропозицій фітнес-програм.

Приклади: відстеження інтересів користувача, персоналізовані рекомендації програм, ремаркетинг
Термін зберігання: до 1 року

3. Управління cookies

Ви маєте повний контроль над використанням cookies на нашому сайті. Ось як ви можете управляти своїми налаштуваннями:

🛠️ Способи управління cookies:

Через наш сайт:

  • Налаштування cookies при першому відвідуванні
  • Зміна налаштувань через спливаюче повідомлення
  • Доступ до налаштувань через футер сайту

Через налаштування браузера:

  • Блокування всіх або конкретних cookies
  • Видалення існуючих cookies
  • Отримання сповіщень перед збереженням cookies

Налаштування в популярних браузерах:

🔧 Google Chrome:

  1. Меню → Налаштування → Конфіденційність та безпека
  2. Файли cookie та інші дані сайту
  3. Оберіть потрібний варіант блокування

🦊 Mozilla Firefox:

  1. Меню → Налаштування → Приватність та безпека
  2. Файли cookie та дані сайту
  3. Налаштуйте рівень захисту

🌐 Safari:

  1. Safari → Налаштування → Конфіденційність
  2. Файли cookie та дані веб-сайту
  3. Оберіть рівень блокування

📘 Microsoft Edge:

  1. Меню → Параметри → Конфіденційність
  2. Файли cookie та дозволи сайту
  3. Управління файлами cookie

⚠️ Важливо знати:

Блокування або видалення cookies може вплинути на функціональність сайту frosmital. Деякі функції, такі як збереження ваших цілей фітнесу або персоналізовані рекомендації, можуть працювати некоректно або бути недоступними.

4. Сторонні сервіси

Для покращення якості наших послуг ми можемо використовувати сторонні сервіси, які також встановлюють cookies на вашому пристрої:

📊 Веб-аналітика

Використовуємо аналітичні інструменти для вивчення поведінки користувачів та оптимізації контенту про фітнес та харчування.

Мета: Покращення користувацького досвіду та ефективності сайту

🎯 Персоналізація контенту

Адаптуємо рекомендації програм тренувань та статей про здоровий спосіб життя відповідно до ваших інтересів.

Мета: Надання релевантного контенту про фітнес та здоров'я

📱 Соціальні мережі

Інтеграція з соціальними мережами для можливості ділитися корисним контентом про фітнес з друзями.

Мета: Спрощення поширення мотиваційного контенту

🔐 Безпека

Захист від спаму, шахрайських дій та забезпечення безпеки ваших персональних даних.

Мета: Захист користувачів та їх особистої інформації

Кожен зі сторонніх сервісів має власну політику використання cookies. Ми рекомендуємо ознайомитися з їхніми політиками конфіденційності для повного розуміння того, як обробляються ваші дані.

5. Оновлення політики

frosmital може періодично оновлювати цю Політику використання cookies у зв'язку з:

  • Змінами в технологіях та функціональності сайту
  • Оновленням законодавства про захист персональних даних
  • Впровадженням нових сервісів для покращення фітнес-досвіду
  • Відгуками користувачів та потребами в оптимізації

📢 Повідомлення про зміни:

  • Банер-повідомлення на головній сторінці сайту
  • Оновлена дата у верхній частині цієї сторінки
  • Електронний лист зареєстрованим користувачам (при значних змінах)
  • Повідомлення через спливаюче вікно при наступному відвідуванні

Ми рекомендуємо періодично переглядати цю сторінку, щоб бути в курсі наших поточних практик використання cookies. Продовжуючи користуватися сайтом після внесення змін, ви автоматично погоджуєтеся з оновленою політикою.

Контакти та підтримка

Якщо у вас виникли питання щодо використання cookies на сайті frosmital або ви потребуєте допомоги з налаштуванням:

Організація: frosmital - Фітнес та здоровий спосіб життя

Спеціалізація: Персональні програми тренувань та харчування

Зв'язок: Форма зворотного зв'язку на сайті

Час роботи служби підтримки: Пн-Сб, 10:00-19:00 (за київським часом)

Час відповіді: До 4 годин у робочий час

💡 Корисна порада: Якщо ви хочете отримувати персоналізовані рекомендації щодо фітнесу та харчування, рекомендуємо дозволити функціональні та аналітичні cookies. Це допоможе нам краще розуміти ваші потреби та цілі.

Питання про cookies?